Oříškovo-tvarohová bábovka -bez mouky-

#lowcarb

Recept babovka Mandlová mouka 100 g

Vlašské ořechy mleté 180 g

Tvaroh polotučný 250 g

2 Vejce

Psyllium 10 g

Xylitol 5g

Kypřící prášek

Smetana kravská zakysaná 15% 200 ml


Vyšleháme vejce a xylitol, pak přidáme zbytek.

Pečeme při 170 °C cca 45 min.

Dobrou chuť!

Receptík ke stažení zde: Oříškovo-tvarohová bábovka

316,41 kcal  /1323,9  kJ  (100 g)

Bílkoviny11,16 g

Sacharidy 8,25 g

Tuky 25,62 g

Vláknina 3,34 g

Glykemický index :23

Glykemická nálož: 2(nízká)

Sůl: 0,13g

Oblíbené odkazy