Zapékaná ovesná kaše

Ingredience:

1,5 hrnku ovesných vloček

1 jablko

1 hruška

1 dcl sojového nápoje

hrst rozinek

2 banány

2 lžičky skořice

Postup:

Banány rozmačkáme vidličkou a jablko nastrouháme na jemno. V misce smícháme ovesné vločky, banán, nastrouhané jablko, sójový nápoj a skořici. Připravenou směs vylijeme do zapékací misky vymazané máslem.

Na vrch nakrájíme hrušky a posypeme rozinkami. Pečeme cca 10-12 minut při 170 stupních.

Dobrou chuť :)

Za recepty děkujeme společnosti ALFA BIO s.r.o.

Originální recept nájdete na http://www.lehke-recepty.cz/zapekana-ovesna-kase/

Přidat komentář

inPage - webové stránky, doménawebhosting snadno.